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  • 방광염 증상 7가지와 원인 방광염은 거의 대부분이 세균 감염에 의해 발생합니다. 소변이 나오는 통로인 요도에 세균이 침입하고 이것이 방광까지 상행하여 염증을 일으키는 것입니다. 이를 오래 방치하면 신장까지 병이 번질 수 있습니다. 이번 글에서는 방광염 증상에 어떤 것들이 있으며, 발병 원인과 치료 방법 그리고 일상 속 예방수칙에 대해서 간단하게 정리해 보도록 하겠습니다. 방광염 증상남성보다는 여성에게서 발병률이 압도적으로 높습니다. 그 원인은 여자의 요도는 길이도 짧고, 질과 항문에 가깝기 때문에 세균이 쉽게 침투하여 방광까지 빠르게 올라갈 수 있기 때문입니다. 원인균의 80% 이상은 대장균이고, 그 외에 포도상구균, 장구균, 협막간균 등이 있습니다.  대부분의 방광염 증상은 급성으로 나타납니다. 원인균의 독성이 얼마나 강한지, .. 공감수 1 댓글수 0 2025. 3. 28.
  • 안압이 높을때 증상 8가지와 낮추는 방법 안압은 눈의 압력을 뜻합니다. 정상적인 경우라면 대략 10~20mmHg 정도를 유지해야 하는데요. 만약 이보다 높을 경우 시신경 손상에 의한 시야 장애가 초래될 수 있습니다. 그래서 이번 글에서는 안압이 높을때 증상에 어떤 것들이 있으며, 이를 낮추는 방법에 대해서 간략히 알아보도록 하겠습니다. 안압이 높을때 증상안압이 높아지는 이유는 다양합니다. 그중 가장 주요한 원인은 방수의 순환이 원활하지 않기 때문입니다. 방수는 눈 안에서 생성되는 물로, 눈의 형태를 유지하고 동시에 영양분을 공급하는 기능을 합니다. 방수는 새로 생성되는 만큼 기존의 것들이 외부로 빠져나가야 하는데, 이러한 순환 작용이 제대로 이루어지지 않으면서 안압이 높아지는 것입니다.  방수의 순환에 장애가 생기는 이유는 노화, 외상, 가족력.. 공감수 1 댓글수 0 2025. 3. 27.
  • 저혈당 증상 10가지와 대처법 저혈당이란 혈액 속의 포도당 수치가 정상보다 적은 상태를 말합니다. 정상적인 경우라면 70~140mg/dL 사이를 일정하게 유지해야 하지만 이보다 낮은 70mg/dL 밑으로 떨어지는 것입니다. 이번 글에서는 저혈당 증상에 어떤 것들이 있으며 유발 요인은 무엇인지, 그리고 이에 대처하는 방법에 대해서 간단하게 정리해 보도록 하겠습니다. 저혈당 증상혈당은 신체의 세포들이 생명 활동을 하는 데 있어 꼭 필요한 에너지원입니다. 우리가 가만히 움직이지 않는다고 해서 몸이 에너지를 사용하지 않는 것은 아닙니다. 뇌를 비롯하여 심장, 폐, 위장, 췌장 등 인체의 모든 장기와 조직은 지금 이 순간에도 혈당을 통해 에너지를 공급받고 있는 것입니다.  때문에 저혈당 증상이 온다는 것은 인체 내의 장기와 조직이 에너지 부족.. 공감수 3 댓글수 1 2025. 3. 26.
  • 대장암 초기증상 11가지와 심할때 증세 대장암은 과거에는 중장년층 이상에서 많이 발병했지만 지금은 이보다 낮은 30~40대 환자도 증가하는 추세에 있습니다. 식습관의 서구화와 운동부족, 비만 등이 영향을 끼쳤을 것으로 보고 있습니다. 이번 글에서는 대장암 초기증상과 말기 증세는 어떤지 알아보고, 발병 원인과 예방법 등에 대해서 간단히 정리해 보았습니다. 대장암 초기증상국내 대장암 5년 생존율은 75% 정도 수준이며, 이것도 조기에 진단하여 치료를 시작하면 90% 이상으로 매우 높습니다. 하지만 이미 말기로 진행되었다면 생존율은 10~40%로 크게 떨어지기 때문에 조금이라도 의심스러운 증세가 있을 때는 바로 진료를 받을 필요가 있습니다.  그렇다면 대장암 초기증상에는 어떤 것들이 있을까요? 사실 모든 암이 그렇듯 초기에는 별다른 이상 증세가 나.. 공감수 2 댓글수 0 2025. 3. 25.
  • 귀에서 삐소리가 나는 이유 6가지 외부에 소리자극이 없음에도 불구하고 귓속이나 머리에서 소리가 들리는 현상을 이명이라고 합니다. 짧게는 수초, 길게는 수분 이상 지속되기도 하는데요. 이번 글에서는 귀에서 삐소리가 나는 이유에 어떤 것들이 있는지 정리해 보았습니다. 이중에는 잘못된 생활습관에서 기인한 원인도 있고, 의학적 치료가 필요한 질병도 있으므로 잘 참고해 주시기 바랍니다. 귀에서 삐소리가 나는 이유이명으로 인해 들리는 소리의 양상은 사람마다 다양합니다. 삐,하는 기계음을 호소하는 사람도 있고, 매미가 우는 듯하다거나, 웅웅대는 소리라고 말하기도 합니다. 이럴 때 많은 분들이 귀에 이상이 생긴 것이라고 생각하는데요. 물론 맞는 말일 수도 있지만, 다른 부위에서 발생한 문제가 이명을 유발하는 경우도 많이 있습니다. 1. 소음가장 먼저 .. 공감수 1 댓글수 0 2025. 3. 21.
  • 피부암 초기증상 8가지 자가진단 어느 날 피부에 붉은색이나 검은색 점이 생겼다면 혹시 피부암은 아닐까 겁이 나기도 합니다. 그런데 또 한편으로는 '그냥 점이겠지'라고 생각하며 방치하기도 합니다. 하지만 피부에 생긴 악성종양은 종류에 따라 수년 동안 별다른 증상이 없을 수도 있습니다. 그래서 이번 글에서는 피부암 초기증상을 자가진단해 볼 수 있는 방법을 간단히 정리해 보았습니다. 잘 참고해 보시고 필요시 피부과에 가보시기 바랍니다. 피부암 초기증상피부암은 종류가 다양합니다. 먼저 편평상피세포암이 있습니다. 얼굴 상부와 손등, 팔등, 아랫입술, 귓바퀴 등에 흔히 발병하는데 일반적으로 피부가 부어오르며, 비교적 붉고 균일하지 않은 형태를 갖습니다. 만졌을 때 딱딱하거나 응어리가 져있습니다.  피부 병변이 단순 점이라면 그 경계가 뚜렷한 편입.. 공감수 3 댓글수 1 2025. 3. 20.
  • 패혈증 증세 10가지와 치사율 패혈증이란 미생물에 감염이 되면서, 이에 대한 면역 반응이 온몸에서 생명을 위협할 정도의 수준으로 발생하는 현상을 말합니다. 이번 글에서는 패혈증 증세의 주요 증상은 무엇이고, 치사율은 얼마나 되는지 알아보도록 하겠습니다. 일단 발병하면 짧은 시간 내에 사망할 수 있으므로 약간의 증상이라도 의심되면 신속히 병원을 찾아야 합니다. 패혈증 증세심장, 폐, 위장, 간, 췌장, 신장 등 인체의 모든 장기는 미생물에 감염될 수 있습니다. 이 과정에서 원인 미생물이 혈액 내로 침투하여 온몸을 돌아다니게 되는데요. 이때 우리 몸의 면역 체계가 이에 반응하여 전신에 염증을 일으킵니다. 패혈증은 '피가 오염되었다'라는 뜻이며, 해로운 균이 혈관을 타고 돌아다니면서 모든 장기와 조직에 전염을 일으키는 것입니다.  패혈증 .. 공감수 2 댓글수 1 2025. 3. 19.
  • 콧물이 계속 나는이유 4가지와 대처법 콧물이란 콧속에서 흘러나오는 점액성의 물질을 말합니다. 원인이 무엇인지에 따라 맑고 물 같은 성질을 띨 수도 있고 혹은 농도가 짙은 끈적끈적한 형태를 띠기도 합니다. 이번 글에서는 콧물이 계속 나는이유에 대해서 알아봤는데요. 이와 함께 각 유발 요인에 따른 대처법에 대해서도 정리했으니 잘 참고해 주시기 바랍니다. 콧물이 계속 나는이유콧물이 생기는 원인별로 여러 가지 증상이 동반되어 나타나기도 합니다. 가령 기침, 코막힘, 후비루, 가려움, 인후통, 얼굴 부위 압통, 발열, 오한 등이 있습니다. 물론 다른 증세 없이 오직 콧물만 흐르는 경우도 있습니다. 중요한 것은 만약 3주 이상 낫지 않고 증상이 계속될 경우에는 자칫 만성화로 이어질 가능성도 있으므로 늦지 않게 이비인후과 진료를 받아보는 것입니다. 1... 공감수 2 댓글수 1 2025. 3. 18.
  • 두피 가려움증 원인 5가지와 관리방법 일상생활 중에 머리가 가려워서 계속 긁는 분들이 있습니다. 이 경우 비듬이 떨어지면서 남들이 보기에 비위생적으로 보일 수 있고, 자칫 두피에 상처가 생겨 2차 감염이 발생할 수도 있습니다. 따라서 긁기보다는 원인을 찾아 제거해 주어야 하는데요. 그래서 이번 글에서는 두피 가려움증 원인은 무엇이고 이를 일상 속에서 잘 관리할 수 있는 방법에 대해서 알아보았습니다. 두피 가려움증 원인머리가 가려운 이유는 의외로 다양합니다. 어쩌면 두피의 직접적인 문제가 아닌, 내과적 요인에 의해 유발된 것일 수도 있습니다. 따라서 정확한 원인 파악을 위해서는 가려움증 외에 다른 동반되는 증상이 있는지도 잘 살펴볼 필요가 있습니다. 여기서는 크게 5가지 범주로 요약해 보았으니 잘 참고해 주시기 바랍니다. 1. 피지 과다분비가.. 공감수 1 댓글수 0 2025. 3. 14.
  • 가래가 생기는 원인 12가지와 심할 때 가래는 기관지와 폐에서 만들어지는 분비물로, 건강한 사람이라도 매일 일정량이 생성됩니다. 하지만 여러 가지 이유로 과도하게 생성되는 경우가 있는데요. 이럴 때는 특정 질병에 걸렸을 가능성도 의심해 보아야 합니다. 이번 글에서는 가래가 생기는 원인은 무엇인지 간단히 정리해 보았으니 잘 참고해 주시기 바랍니다. 가래가 생기는 원인우리 몸 이곳저곳에서는 점액이라고 하는 분비물이 항상 나옵니다. 입안에서 나오는 침 역시도 점액의 일종이라고 할 수 있으며 땀과 눈물, 피지도 마찬가지입니다. 또 위액, 담즙, 췌장액 같은 점액질은 우리가 섭취한 음식물의 소화를 돕는 작용을 합니다. 그리고 폐와 기관지에서 분비된 점액을 가래라고 하는 것입니다.  사실 가래가 생기는 원인은 몸의 건강 유지를 우해서입니다. 가래는 기관.. 공감수 4 댓글수 2 2025. 3. 13.
  • 당뇨 전단계 관리방법 9가지 자가치유 당뇨병은 한 번 걸리면 완치가 되지 않으며, 평생 동안 치료와 관리를 받아야 합니다. 물론 절만 관리한다면 정상적인 일상생활을 할 수 있지만 이왕이면 처음부터 걸리지 않도록 신경 쓰는 것이 좋겠습니다. 그래서 이번 글에서는 당뇨 전단계 관리방법에 대해서 알아봤는데요. 즉 아직 병이 발병한 것은 아니지만 고위험군에 속해있는 경우, 이를 자가치유하는 방법들입니다. 당뇨 전단계 관리방법본인이 당뇨인지 혹은 그 전단계인지는 병원에서 혈액검사만 받아도 결과를 금방 알 수 있습니다. 만약 8시간 금식 후 측정한 공복혈당이 100~125mg/dL 사이로 나오거나, 식사 시작 2시간 후 재는 식후혈당이 140~199mg/dL 사이라면 고혈당 수준으로 향후 당뇨로 발전할 가능성이 매우 높은 상태입니다.  그렇다면 당뇨 .. 공감수 4 댓글수 1 2025. 3. 12.
  • 발바닥 통증 부위 위치별 원인 6 발은 우리 몸에서 가장 많이 움직이는 신체 부위 중 하나입니다. 그렇다 보니 다른 곳에 비해 쉽게 피로가 쌓이고, 손상이 발생하기도 쉬운데요. 이번 글에서는 발바닥 통증 부위에 따른 의심질환에 대해서 간단하게 요약해 보았습니다. 의외로 다양한 유발 요인이 존재하기 때문에 본인 증상을 꼼꼼하게 살펴 원인을 파악하는 것이 중요합니다. 발바닥 통증 부위발바닥은 걸을 때 지면으로부터 올라오는 충격을 흡수해 주는 역할을 합니다. 또 가만히 서 있을 때도 체중을 떠받쳐 몸을 지탱해 주고 균형을 유지해 주는 역할을 하는데요. 그렇다 보니 장시간 걷거나 서 있을 경우 가장 먼저 힘들어지는 부위이기도 합니다. 만약 이곳이 아프다면 정확한 통증의 위치를 살펴보고, 동반되는 다른 증상이 있는지 여부도 잘 체크해 볼 필요가 .. 공감수 10 댓글수 9 2025. 3. 11.
  • 이석증 증상 5가지와 치료법 이석증이란 머리를 움직일 때마다 심한 어지럼증을 느끼는 질환입니다. 이때 속이 울렁거리면서 토를 하는 경우도 많이 있습니다. 이번 글에서는 이석증 증상은 무엇이고 이에 대한 치료법은 무엇인지에 대해서 정리해 보았습니다. 생명을 위협할 정도의 심각한 질환은 아니지만, 자주 재발하여 삶의 질을 떨어뜨리므로 확실한 치료와 관리법을 알아두는 것이 좋겠습니다. 이석증 증상사람의 귀는 바깥쪽에서부터 안쪽으로 외이도, 중이, 내이로 구분되어 있습니다. 이중 내이는 청각을 담당하는 달팽이관, 수평 및 수직운동을 감지하는 전정기관, 회전감각을 느끼는 반고리관으로 구성되어 있습니다. 그리고 전정기관의 벽에는 이석이라고 불리는 작은 칼슘 결정들이 무수히 많이 붙어 있습니다.  우리가 몸을 움직이면 이석 역시 같이 움직이면서.. 공감수 0 댓글수 0 2025. 3. 7.
  • 뇌종양 초기증상 4종류와 생존율 뇌종양이란 두개골 안에 생기는 모든 종양을 말합니다. 종양의 종류가 무엇인지에 따라 치료가 쉬워 평균 수명을 다 사는 경우도 있고, 반대로 생존율이 낮을 수도 있습니다. 그래서 이번 글에서는 뇌종양 초기증상에 대해서 알아봤는데요. 발현 증상을 통해 본인 상태를 자가진단해 보고 필요시 빠른 병원 진료를 받아보시기 바랍니다. 뇌종양 초기증상뇌종양은 여러 기준으로 종류를 구분할 수 있는데요. 먼저 발생 부위에 따라 원발성과 전이성으로 나눌 수 있습니다. 원발성이란 뇌 자체에서 암이 유발된 것을 말하며, 거의 대부분 다른 신체기관으로 전이되지 않습니다. 반면 전이성은 폐나 소화기관에서 생긴 암이 뇌로 전이되어 발생하는 것입니다.  또 뇌종양 초기증상은 악성과 양성으로도 구분할 수 있는데요. 양성은 대부분 수술로.. 공감수 2 댓글수 0 2025. 3. 6.
  • 마그네슘 부족현상 4가지와 많은 음식 마그네슘은 필수 미네랄 중의 하나로 우리 몸에서 300개 이상의 효소 반응에 관여하는 것으로 알려져 있습니다. 현대인들의 식습관이 많이 바뀌면서 섭취량이 감소하고 있는 영양소이기도 한데요. 그래서 이번 글에서는 마그네슘 부족현상은 무엇이고, 이를 보충할 수 있는 음식은 무엇인지에 대해 간략히 정리해 보았습니다. 마그네슘 부족현상영양소 한 종류가 부족하면 단순히 그 한 가지의 부족 증상으로 끝나지 않습니다. 우리 몸이 작동하기 위해서는 수백 가지의 영양분이 필요하며, 이것들이 서로 개별적으로 움직이지 않고 서로 유기적으로 연결되어 상호작용하기 때문입니다. 즉 한 가지 성분의 영양 결핍이 일어나면 전체적인 영양 밸런스가 깨지면서 여러 가지의 복합적인 문제가 발생하는 것입니다. 1. 만성피로가장 먼저 알려드릴.. 공감수 10 댓글수 12 2025. 3. 5.
  • 요산수치 낮추는법 6가지 요산이란 '퓨린'이라는 물질이 간에서 대사되면서 생성되는 최종 분해 산물입니다. 이것이 과도하게 쌓일 경우 통풍의 원인이 되므로 수치가 높아지지 않도록 관리해 주어야 하는데요. 이번 글에서는 요산수치 낮추는법에 대해서 정리해 보도록 하겠습니다. 대부분 일상 속에서 실천할 수 있는 것들이지만 수치가 이미 병적인 수준으로 높아졌다면 병원 치료를 받는 것이 좋겠습니다. 요산수치 낮추는법정상적인 경우라면 요산은 신장(콩팥)을 통해 소변으로 배출되어야 합니다. 하지만 수치가 높으면 신장에서 다 걸러지지 못한 채 체내에 계속 쌓이게 되는데 이를 고요산혈증이라고 합니다. 그리고 여기서 상태가 더 악화되면 통풍이 발병하게 되는데요. 통풍은 바람만 스쳐도 아프다는 말이 있을 정도로 매우 큰 고통을 안겨줍니다.  병원에서.. 공감수 3 댓글수 2 2025. 3. 4.
  • 축농증 증상 9가지와 발병 원인 축농증이란 부비동에 염증이 생기는 질환입니다. 그리고 부비동은 코 주위의 뼛속에 있는 빈 공간을 말하는데요. 이곳에 염증이 발생하면서 생기는 분비물이 콧구멍을 통해 밖으로 흘러나오게 되는데, 이것이 콧물인 것입니다. 이번 글에서는 축농증 증상은 무엇이고, 발병 원인과 치료 방법 등 전반적인 내용에 대해 알기 쉽게 간단히 정리해 보도록 하겠습니다. 축농증 증상정확한 병명은 부비동염입니다. 급성과 만성으로 구분되며, 이미 만성으로 진행되었다면 완치가 꽤 어렵습니다. 이 질환 자체가 생명을 위협할 정도는 아니지만, 늘 코가 막혀 있고 노란 콧물이 수시로 흘러나오기 때문에 일상생활을 매우 불편하고 만들고 삶의 질을 떨어뜨립니다.  그렇다면 축농증 증상이 생기는 원인은 무엇일까요?  축농증이 단독으로 발병하는 것.. 공감수 4 댓글수 1 2025. 2. 28.
  • 실내 자전거 운동효과 8가지와 방법 실내에서 하는 운동은 계절이나 날씨의 제약 없이 언제든 할 수 있다는 장점이 있습니다. 이번 글에서는 실내 자전거 운동효과에 대해서 알아보려고 하는데요. 조깅과 같은 유산소 운동에 속하지만 몇몇 측면에서는 조깅보다 더 훌륭한 이점을 지니고 있습니다. 어떤 특징들이 있는지, 또 어떤 방법으로 하면 좋은지를 간략히 정리해 보았습니다. 실내 자전거 운동효과유산소 운동을 꾸준히 하는 사람들에게 가장 큰 고민은 날씨일 것입니다. 우리나라는 1년 365일 중에 60일 이상이 비가 오며, 혹독한 추위의 겨울도 4개월이나 되기 때문입니다. 그래서 실내에서도 유산소를 할 수 있도록 여러 기구들이 만들어졌는데요. 가장 대표적인 것이 바로 러닝머신과 실내 자전거입니다. 굳이 밖으로 나가지 않아도 효과적이고 효율적인 운동이 .. 공감수 12 댓글수 8 2025. 2. 27.
  • 변비 해결방법 효과적인 7가지 변비란 배변 활동이 정상적으로 이루어지지 않는 상태를 말합니다. 즉 배변 횟수가 2~4일에 한 번꼴로 많이 줄어든 것인데요. 이번 글에서는 변비 해결방법에 관한 몇 가지 팁과 생활수칙에 대해 간략히 정리해 보았습니다. 이 방법들을 한두 가지만 실천하는 것보다는 가급적 전부 실천하는 것이 더욱 큰 효과를 볼 수 있을 것입니다. 변비 해결방법사실 변비가 심할 때 가장 빠르게 대변을 볼 수 있는 방법은 약국에서 변비약을 구입해 복용하는 것입니다. 하지만 약을 사 먹는 것은 당장 급한 불을 끄는 것에 비유할 수 있으며, 근본적인 치유법은 아닙니다. 지금부터 알려드리는 내용들은 근본적이면서도 건강한 방법으로 배변 활동을 유도할 수 있으니 잘 참고해 주시기 바랍니다. 1. 충분한 수분 섭취대변이 딱딱하고 단단하게 .. 공감수 8 댓글수 6 2025. 2. 26.
  • 기관지 확장증 증상 10가지와 완치사례 기관지가 변형되면서 일부 혹은 전체가 영구적으로 늘어난 상태를 기관지 확장증이라고 합니다. 안타깝게도 완치가 불가능한 질환인데요. 현재로서는 꾸준한 병원 진료와 관리를 통해 큰 불편 없이 일상생활을 하도록 하는 것이 치료의 목표입니다. 이번 글에서는 기관지 확장증 증상에 어떤 것들이 있으며, 이를 효과적으로 관리하는 방법은 무엇인지에 대해 간략히 알아보도록 하겠습니다. 기관지 확장증 증상기관지는 쉽게 설명하면 폐로 연결되는 입구입니다. 이곳에 이상이 생기면 당연히 폐 기능까지 영향을 받게 되고, 이로 인해 다양한 신체적 증상이 복합적으로 발생할 수 있습니다. 특히 한 번 손상된 기관지는 다시 회복이 어렵기 때문에 더 이상의 손상이 일어나지 않도록 관리하는 것이 가장 중요합니다.  아래 나열한 항목은 대표.. 공감수 0 댓글수 0 2025. 2. 24.
  • 강직성 척추염 증상 5종류와 완치 가능성 강직성 척추염이란 척추에 염증이 발생하면서 척추 마디가 서서히 굳어지는 질환을 말합니다. 현재로서는 완치가 힘든 질병 중 하나이기도 한데요. 하지만 꾸준히 치료를 받는다면 정상적인 생활에 큰 문제는 없습니다. 그래서 이번 글에서는 강직성 척추염 증상은 무엇이고, 이를 치료하고 관리하는 방법에 대해서 간략하게 설명해 보도록 하겠습니다. 강직성 척추염 증상아직 발병 원인에 대해서도 명확히 알려진 바가 없습니다. 다만 전체 환자들 중 무려 90% 이상에서 HLA-B27이라는 유전자가 양성으로 나온다는 점에서 유전적 요인이 강하게 작용하고 있는 것으로 보고 있습니다. 이외에도 세균감염, 물리적 외상, 과로 등 여러 환경적 요인에 의해서도 발병할 수 있습니다.  그렇다면 강직성 척추염 증상은 무엇일까요? 척추는 .. 공감수 0 댓글수 0 2025. 2. 21.
  • 눈두덩이가 붓는 이유 6가지와 대처법 눈이 붓는 현상은 의외로 자주 일어납니다. 하지만 금방 원래 상태로 회복되기 때문에 대부분의 사람들이 심각성을 인지하지 않을 뿐인데요. 하지만 너무 자주 눈이 붓는다면 건강상의 문제를 의심해야 합니다. 그래서 이번 글에서는 눈두덩이가 붓는 이유는 무엇인지 정리해 보았습니다. 이와 함께 눈 부종을 빠르게 빼는 방법도 알아보았으니 잘 참고해 주시기 바랍니다. 눈두덩이가 붓는 이유눈이 부었을 때는 자신의 몸 상태를 전반적으로 확인해 볼 필요가 있습니다. 눈에 충혈이나 통증, 가려움증이 동반되는지, 손이나 발 등 다른 신체 부위도 부었는지 등을 우선적으로 체크해 보시기 바랍니다. 또한 누 부종인 줄 알았는데 안구 자체가 앞으로 튀어나온 돌출증인 경우도 있으므로 유심히 살펴보아야 합니다. 1. 생활습관가장 먼저 .. 공감수 0 댓글수 0 2025. 2. 20.
  • 입술이 부르트는 이유 자가진단 5 입술이 건조해서 자주 부르트고 갈라지거나, 각질이 벗겨진다면 다른 사람들 눈에도 좋은 인상을 심어주기 어렵습니다. 그렇다면 입술이 부르트는 이유는 무엇일까요? 일시적으로 잠시 일어나는 현상이라면 크게 상관이 없겠지만 점차 범위가 넓어지거나, 자주 재발되는 분들이라면 건강 문제를 의심해 보아야 할 것입니다. 입술이 부르트는 이유입술이 튼다고 해서 당장 건강에 큰 위협이 되는 것은 물론 아닙니다. 생활습관이 문제라면 이를 개선하면 됩니다. 하지만 특정 질병에 의한 것이 의심된다면 가급적 빨리 검사를 받아볼 필요가 있습니다. 최악의 경우 암의 초기증상일 가능성도 있기 때문입니다. 1. 잘못된 습관가장 먼저 알려드릴 입술이 부르트는 이유는 구강 건조를 유발하는 잘못된 생활습관 때문입니다. 우선 본인이 하루에 충.. 공감수 2 댓글수 1 2025. 2. 19.
  • 류마티스 관절염 초기증상 8가지와 심해졌을 때 류마티스 관절염은 어깨, 팔꿈치, 손목, 손가락, 발목, 무릎 등 여러 관절에서 염증이 발생하는 만성 염증성 질환입니다. 처음에는 관절 한 군데에서 발병하지만 시간이 지날수록 병의 범위가 확대될 수 있는데요. 이번 글에서는 류마티스 관절염 초기증상은 무엇이고 이를 치료하지 않고 방치했을 때 생길 수 있는 위험, 그리고 안전한 치료법 등에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 류마티스 관절염 초기증상류마티스는 자가면역질환의 일종입니다. 우리 몸의 면역 시스템은 정상적인 경우라면 외부에서 침입한 해로운 세균이나 바이러스 등을 감지하여 공격하도록 되어 있습니다. 그런데 이런 능력에 원인 불명의 장애가 발생하면서 멀쩡한 관절을 해로운 것으로 잘못 인식하고 공격하는 현상을 자가면역질환이라고 합니다.  류마티스 관절염 초.. 공감수 4 댓글수 0 2025. 2. 18.
  • 왼쪽 옆구리 통증 의심되는 병 6 복통은 무척 다양한 이유로 발생할 수 있습니다. 때문에 원인을 정확히 알아내기 위해서는 환자 스스로 자신의 상태를 잘 파악해 볼 필요가 있는데요. 특히 복부의 어느 위치가 아픈지를 잘 체크해야 합니다. 이번 글에서는 왼쪽 옆구리 통증 의심되는 병에 대해서 정리해 보려고 하는데요. 이 경우 단순한 위장 질환이 아닐 가능성이 높으므로 잘 참고해서 읽어 보시고 필요시 병원 진료도 받아보시기 바랍니다. 왼쪽 옆구리 통증 의심되는 병사실 '옆구리'라는 것이 그 경계가 뚜렷한 것은 아닙니다. 사람에 따라서는 측복부가 아픈 것을 옆구리 통증이라고 표현하기도 하는데요. 복통이 있을 때는 우선 배꼽을 중심으로 십자 모양을 그린 뒤 상하좌우로 아픈 위치를 표현해 주어야 합니다. 그중에서도 좌 또는 우로 많이 치우쳐 있다면.. 공감수 3 댓글수 0 2025. 2. 14.
  • 손가락 관절염 증상 3가지 질환과 치료법 손가락 마디 관절이 아프다고 증상을 호소하는 분들이 많습니다. 이 경우 대부분이 관절염을 의심하는데요. 하지만 인대 손상이나 신경의 문제로도 아플 수 있기 때문에 우선은 정확한 진단이 필요합니다. 이번 글에서는 손가락 관절염 증상을 판단할 수 있는 자가진단 방법은 무엇인지 알아보고, 이에 대한 치료법에 대해서도 간략히 정리했으니 잘 참고해 주시기 바랍니다. 손가락 관절염 증상관절이 아프다는 분들을 보면 대부분 아침에 일어났을 때 해당 관절이 뻣뻣하게 굳어지는 증상을 함께 경험하게 됩니다. 이를 조조강직이라고 하는데요. 하지만 바로 위에서 설명했듯이 이런 현상이 있다고 해서 전부 염증 때문이라고 단정 지을 수는 없습니다.  손가락 관절염 증상을 판단하기 위해서는 아침에 조조강직이 있고 없고의 문제보다는 그.. 공감수 1 댓글수 0 2025. 2. 12.
  • 타박상 빨리 낫는법 4가지 요령 타박상이란 외부의 충격이나 압력에 의해 근육, 연부조직 등에 손상을 입는 것을 말합니다. 가령 바닥에 넘어질 경우 무릎이 다칠 수도 있고 혹은 손으로 땅을 짚으면서 손목에 부상을 입을 수도 있습니다. 이외에 누군가에게 맞거나, 스포츠 활동 중 다른 사람과 충돌을 당하는 경우도 생각해 볼 수 있습니다. 이번 글에서는 타박상 빨리 낫는법에 대해서 알아보려고 하는데요. 다만 어디까지나 자가치유법이므로 상태가 심각하다면 꼭 병원에 가보아야 합니다. 타박상 빨리 낫는법타박상을 입으면 손상 부위와 부상 정도에 따라 발현되는 증상에 차이가 생길 수는 있습니다. 하지만 대개의 경우 해당 부위에 멍이 들거나 부어오르게 됩니다. 또 당연히 통증이 있으며, 손으로 누르면 더 아픈 압통도 동반됩니다. 부상 범위가 광범위할 경.. 공감수 2 댓글수 1 2025. 2. 11.
  • 소변 색깔이 노란색 혹은 적갈색이라면 의심질환 소변을 봤는데 오줌색이 유난히 노랗거나 적갈색을 띠어서 당황했던 기억이 있으신가요? 정상인의 경우라면 소변은 엷은 노란색이어야 하며 냄새도 거의 나지 않아야 합니다. 이번 글에서는 소변 색깔이 노란색을 띠거나 혹은 적갈색이라면 의심할 수 있는 질환에 어떤 것들이 있는지 알아보도록 하겠습니다. 잘 참고해 주시고 필요시 병원 진료도 고려해 보시기 바랍니다. 소변 색깔이 노란색소변이라는 것은 몸의 대사과정의 결과로 생겨난 여러 노폐물이 수분과 섞인 것을 말하며, 이것이 방광을 거쳐 몸 밖으로 배출되는 것입니다. 그래서 오줌의 성분을 분석해 보면 건강에 어떤 문제가 있는지를 알 수 있는데요. 그런데 현미경과 같은 장비가 없더라도, 육안으로 확연히 관찰될 만큼 색깔이 변화되었다면 건강 문제를 강하게 의심할 수 있.. 공감수 0 댓글수 1 2025. 2. 7.
  • 수전증 원인 및 치료 5가지 종류 수전증이란 모두가 다 알고 있는 것처럼 손이 떨리는 증상을 말합니다. 하지만 그 유발 요인은 간단치가 않은데요. 워낙 다양한 원인이 존재하기 때문입니다. 그래서 이번 글에서는 수전증 원인 및 치료에 대해서 알기 쉽게 정리해 보았습니다. 크게 5가지 범주로 요약했으니 본인 상황에 맞는 항목이 무엇인지 잘 점검해 보시기 바랍니다. 수전증 원인 및 치료사실 누구나 조금씩은 손이 떨립니다. 이걸 생리적 떨림이라고 하며, 건강에 전혀 문제가 되지 않습니다. 하지만 너무 많이 떨려서 다른 사람들에게도 확연히 관찰될 정도라면 문제가 있다고 봐야 합니다. 경우에 따라서는 당장 치료가 필요한 시급한 질환일 가능성도 배제할 수 없습니다. 1. 심리적 요인가장 먼저 알려드릴 수전증 원인 및 치료는 감정 변화에 의한 떨림입니.. 공감수 2 댓글수 0 2025. 2. 6.
  • 기침 가래 멈추는 방법 6가지 자가치유 기침 가래는 흔히 감기 증상에 의해 나타납니다. 감기는 일주일 내외로 자연치유가 잘되는 편입니다. 하지만 더 심한 경우 폐나 기관지의 문제로 인해서 발생하기도 하며, 이때는 반드시 병원 치료를 받아야 합니다. 이번 글에서는 감기라는 가정 하에 기침 가래 멈추는 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 특별히 어려운 것들이 아니므로 지금부터 바로 실천해 주면 큰 도움이 될 것입니다. 기침 가래 멈추는 방법다시 강조하지만 기침이나 가래가 폐렴, 폐결핵, 기관지 확장증과 같은 심각한 질환일 수도 있기 때문에 3주 이상 낫지 않고 이어진다면 반드시 이에 대한 진료를 먼저 받아보시기 바랍니다. 아직 증상이 생기진 일주일이 넘지 않은 시점이라면 지금부터 알려드리는 방법들을 전부 실행해 보면서 경과를 지켜보시기 바랍니다.. 공감수 4 댓글수 1 2025. 2. 5.
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