콧물이 계속 나는이유 4가지와 대처법

콧물이란 콧속에서 흘러나오는 점액성의 물질을 말합니다. 원인이 무엇인지에 따라 맑고 물 같은 성질을 띨 수도 있고 혹은 농도가 짙은 끈적끈적한 형태를 띠기도 합니다. 이번 글에서는 콧물이 계속 나는이유에 대해서 알아봤는데요. 이와 함께 각 유발 요인에 따른 대처법에 대해서도 정리했으니 잘 참고해 주시기 바랍니다.

 

콧물 원인

콧물이 계속 나는이유

콧물이 생기는 원인별로 여러 가지 증상이 동반되어 나타나기도 합니다. 가령 기침, 코막힘, 후비루, 가려움, 인후통, 얼굴 부위 압통, 발열, 오한 등이 있습니다. 물론 다른 증세 없이 오직 콧물만 흐르는 경우도 있습니다. 중요한 것은 만약 3주 이상 낫지 않고 증상이 계속될 경우에는 자칫 만성화로 이어질 가능성도 있으므로 늦지 않게 이비인후과 진료를 받아보는 것입니다.

 

반응형

1. 코감기(급성 비염)

가장 흔하고 일반적인 콧물이 계속 나는이유는 코감기에 걸렸기 때문입니다. 급성 비염이라고도 하는데요. 환절기나 겨울철에 날씨가 추워지면서 면역력이 떨어지게 되고, 그 결과 감기 바이러스에 쉽게 감염되는 것입니다. 기침과 코막힘, 발열, 오한이 흔히 동반되며 특별한 치료를 하지 않아도 대개 1~2주 이내로 자연회복이 잘 되는 편입니다.

 

감기 초기에는 맑은 콧물이 흐르다가 수일 정도가 지나면 점차 누런색을 띠기도 하는데요. 이렇게 색이 노래지고 점성이 높아졌다면 급성 부비동염이 합병증으로 이어진 것입니다. 부비동이란 콧속 주변의 비어 있는 공간을 말하는데, 이 공간이 콧구멍과 연결되어 있어서 세균이나 바이러스가 쉽게 옮겨갈 수 있습니다.

 

콧물이 계속 나는이유

 

급성 부비동염은 축농증이라고도 하며, 이 역시 급성 단계라면 4주 이내로 별다른 후유증 없이 회복될 수 있습니다. 물론 자연치유가 잘되기 위해서는 환자 스스로도 충분한 휴식과 수면, 균형 잡힌 식사 등의 일상 속 관리를 잘 실천해 주어야 할 것입니다.

2. 알레르기성 비염

또 다른 콧물이 계속 나는이유는 알레르기성 비염 때문입니다. 콧속 점막이 특정 물질에 접촉되었을 때 과민하게 반응하여 콧물이 유발되는 현상인데요. 여기서 특정 물질은 사람마다 다를 수 있습니다. 몇 가지 대표적인 예를 들어보면 황사, 꽃가루, 미세먼지, 곰팡이균, 동물의 털, 집먼지진드기 등이 있습니다.

 

 

이때 콧속이나 코 주변이 간지러우면서 재채기가 동반되는 경우도 흔합니다. 콧물은 대부분 맑고 투명하며 코막힘도 흔하게 동반됩니다. 또 증세가 심하면 눈 주변이 가렵기도 하고, 충혈도 자주 일어나며, 두통이나 후각 저하가 나타나는 사람도 있습니다.

 

알레르기성 비염이 콧물이 계속 나는이유라면 원인 물질(항원)을 찾는 것이 가장 중요합니다. 만약 꽃가루가 원인이라면 봄철 야외활동을 할 때 마스크 착용을 생활화해야 하며, 집먼지진드기나 곰팡이균이 항원이라면 집안을 항상 깨끗한 상태로 관리해 주어야 합니다.

 

비염

 

사실 알레르기 비염은 치료 경과가 환자마다 차이가 큰 편입니다. 약 20% 정도에서는 나이가 들어감에 따라 자연소실되기도 하지만, 평생 동안 지속되는 사례가 더욱 많습니다. 병원에서 약물요법을 통해 증상을 완화시키는 것은 가능하지만 완치가 잘 안 되기 때문에 일상 속에서 항원에 접촉되지 않도록 주의해 주는 것이 가장 중요합니다.

3. 혈관 운동성 비염

다음으로 알려드릴 콧물이 계속 나는이유는 혈관 운동성 비염입니다. 비특이적 외부 자극에 의해 콧물과 코막힘이 생기는 현상으로 비알레르기성 비염이라고도 합니다. 증상이 발현되는 조건으로는 기후의 급격한 변화, 특정 냄새, 스트레스, 담배연기 등이 있습니다.

 

 

뜨거운 음식만 먹으면 유독 콧물이 흐르는 분들이 있는데, 이 역시 혈관 운동성 비염의 대표적인 사례입니다. 다만 알레르기 비염처럼 눈과 코의 가려움이나 재채기는 거의 일어나지 않고 유독 코가 막히거나, 혹은 맑은 콧물만 계속 흐르는 특징이 있습니다.

 

콧물이 계속 나는이유가 혈관 운동성 비염이라면 이 역시 완치라는 개념은 존재하지 않습니다. 물론 약물치료를 통해 증세를 크게 호전시킬 수는 있지만, 완전한 치유는 되지 않는 만성적인 경과를 보입니다. 따라서 급격한 온도 변화에 주의하고, 맵고 뜨거운 음식을 피하며, 스트레스를 받지 않도록 환자 스스로 노력해 주어야 합니다.

 

콧물이 계속 나는이유

4. 만성 부비동염

축농증은 급성 단계라면 4주 이내로 치유가 됩니다. 하지만 만약 3개월 이상 낫지 않고 지속된다면 만성 부비동염을 의심해야 합니다. 주요 증상은 코막힘과 누런 콧물, 얼굴 부위의 압통, 후각과 미각 저하, 콧물이 코 뒤로 넘어가는 후비루 증후군 등이 있습니다.

 

만성 부비동염은 급성에 비해 치료기간이 오래 걸릴 수 있으며 보존적 방법이 통하지 않을 때는 수술을 고려해 볼 수도 있습니다. 보통 코감기 때 발생한 급성 축농증이 잘 낫지 않아 만성화되는 경우가 많으므로, 이를 예방하기 위해서는 감기에 걸리지 않도록 예방하는 것이 가장 중요합니다.

 

지금까지 콧물이 계속 나는이유에 대해서 알아봤는데요. 맑은 콧물만 흐른다면 감기 초기이거나 비염이 원인일 가능성이 높으며, 끈적끈적하고 누런색을 띤다면 급성 혹은 만성 축농증일 가능성이 있는 것이므로 이 점을 잘 참고해 주시기 바랍니다.

 

코 막힘 한번에 해결 방법 BEST 5