콘드로이친 복용법 및 부작용 5가지
콘드로이친은 관절과 연골 건강에 효과가 있는 것으로 잘 알려져 있습니다. 그래서 영양제 형태로 복용하는 경우가 많은데요. 지금도 다양한 연구를 통해 효능이 밝혀지고 있지만 어느 성분이나 마찬가지 듯이 콘드로이친 부작용 역시 존재하므로 사전에 잘 알아둘 필요가 있습니다. 구체적으로 어떤 부작용이 나타날 수 있는지 알아보고, 추가로 콘드로이친 복용법도 알아보도록 하겠습니다. 1. 소화불량 일부 사람은 복통이나 속 쓰림, 메스꺼움, 설사 등의 소화와 관련된 증상을 호소할 수도 있습니다. 만약 이런 증상이 나타난다면 복용을 중단한 뒤 용량을 줄여보거나, 혹은 의사와 상담하여 계속 복용할지 여부를 결정하는 것이 좋겠습니다. 2. 알레르기 또 다른 콘드로이친 부작용에 알레르기가 있는데요. 만약 복용 후에 피부가 가..
건강한 음식
2023. 5. 1. 18:07
