고혈압 낮추는 방법 식단과 생활습관은?
요즘 젊은 사람들 중에도 고혈압에 걸리는 분들이 많을만큼 현대인들에게는 연령과 상관 없이 환자 수가 늘어나고 있는 추세입니다. 고혈압이란 동맥의 혈압이 올라가는 증상을 말하는데 이것이 일시적으로 끝나지 않고 만성화됐을 때 진단을 받게 되는데요. 세계보건기구(WHO)는 최고혈압이 140, 최저혈압이 90을 넘어가면 고혈압이라고 정의하고 있습니다. 하지만 안타깝게도 고혈압은 치료가 아주 까다롭습니다. 이유는 원인이 불분명하기 때문인데요. 그나마 원인을 명백하게 알 수 있는 경우를 속발성이라 하고 원인을 모르는 경우에는 본태성이라고 합니다. 그리고 이런 본태성 고혈압이 전체 환자의 90%가 넘는다고 하니 치료가 쉬울 리가 없습니다. 그나마 몇 가지 원인들을 추정해볼 수 있는데요. 먼저 유전적인 원인이 있을 수..
질병 상식
2022. 12. 17. 12:08
