눈 충혈의 원인 5가지 및 실핏줄 없애기

충혈이란 결막의 혈관이 확장되면서 눈 흰자가 빨갛게 물드는 증상을 말합니다. 눈에 실핏줄이 가득한 것처럼 보이기도 하고 점 형태의 빨간 점이 생기기도 하는데요.

 

이런 모습은 남들이 보기에도 좋지 않고, 특정 질환이 생긴 것일 수도 있으므로 안과에서 눈 충혈의 원인이 무엇인지 정확히 검사를 받아보는 것이 좋습니다.

 

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물론 실핏줄이 생겼다고 해서 이것이 무조건 눈 관련 질환이 있는 것이라고 단정할 수는 없습니다. 일시적으로 생겼다가 자연적으로 치유되는 경우도 많기 때문인데요. 그렇다면 눈 충혈의 원인에 어떤 것들이 있는지 알아보도록 하겠습니다.

 

눈 충혈의 원인

 

1. 눈의 피로

 

수험생이나 컴퓨터 작업을 많이 하는 사무직의 경우 장시간 동안 눈을 사용하면서 눈 충혈이 생길 수 있습니다. 이런 경우에는 하던 일을 멈추고 충분히 휴식을 취해주면 점차 정상으로 회복됩니다.

 

하지만 증상이 생기고 나서야 휴식을 취하기보다는 평소에 눈이 피로해지지 않게 미리미리 관리를 잘해주는 것이 더욱 중요할 것입니다.

 

눈 충혈 실핏줄

 

2. 눈의 건조

 

눈이 건조하거나 눈물이 부족해진 경우에도 눈 충혈의 원인이 될 수 있습니다. 눈에 수분이 부족하면 표면이 쉽게 건조해지고 이로 인해 염증이 잘 발생하기 때문입니다. 따라서 눈이 건조해지지 않도록 실내 습도를 잘 유지해 주는 것이 좋겠습니다.

 

눈 충혈 증상

눈에 실핏줄

 

3. 눈 관련 질환

 

눈에 생긴 특정 질환이 눈 충혈의 원인을 초래할 수도 있습니다. 가장 대표적으로 결막염이 있습니다. 말 그대로 결막에 염증이 생긴 것인데 세균이나 바이러스, 알레르기 등 다양한 이유로 생길 수 있습니다.

 

 

이외에도 상공막염, 포도막염, 안내염 등 다양한 염증성 질환으로 인해 눈에 실핏줄 모양으로 충혈이 일어날 수 있으며, 이를 치료하기 위해 안과 검진을 받아보는 것이 좋습니다.

 

눈 충혈의 원인

눈 충혈 증상

 

4. 고혈압

 

눈 충혈의 원인이 꼭 눈 관련 질환에 의해서만 생기는 것은 아니며, 전신 질환이 원인이 될 수도 있습니다. 그중 고혈압을 예로 들 수 있습니다. 만약 눈 충혈의 형태가 실핏줄이 아니라 빨간 점 형태로 생겼다면 고혈압일 가능성이 있습니다.

 

 

고혈압에 의한 눈 충혈을 방치할 경우 시력 감소는 물론 망막병증을 유발할 수도 있으므로 혈압을 잘 조절하고, 1년에 한두 차례는 망막 검사를 받을 필요가 있습니다.

 

눈 충혈 실핏줄

 

5. 대상포진

 

만약 한쪽 눈만 충혈이 됐다면 대상포진을 의심해봐야 합니다. 대상포진은 어느 부위에서나 발생할 수 있는데 만약 눈에 발생할 경우 해당 눈이 충혈될 수 있습니다. 이를 제때 치료하지 않으면 시신경이 손상될 수도 있으므로 빠른 치료가 필요합니다.

 

눈 충혈 치료

눈 충혈의 원인

 

지금까지 눈 충혈의 원인에 대해 알아봤는데요. 피로나 스트레스로 인한 눈 충혈이라면 특별한 병원 치료가 필요하지 않습니다. 이런 경우 실핏줄을 없애기 위해 충분히 휴식을 취해주고, 실내가 건조하지 않도록 관리를 잘해줄 필요가 있습니다.

 

그런데 눈 충혈 실핏줄이 없어지지 않고 심해지거나, 빨간 점 형태로 생기는 등 이상 증세를 보인다면 결막염이나 고혈압 등의 특정 질환이 생긴 것일 수도 있으므로 반드시 안과에서 정밀 검사를 받아 눈 충혈의 원인을 정확히 알아낼 필요가 있겠습니다.