폴리코사놀의 효능 복용법 및 부작용 정리
폴리코사놀이란 식물에서 추출한 천연 지방 알코올 혼합물을 총칭하는 이름입니다. 주로 사탕수수에서 추출하지만 쌀겨, 녹차잎 등 다양한 식물들에 함유되어 있습니다. 폴리코사놀의 효능은 쿠바산이 가장 좋은 것으로 알려져 있기 때문에 제품을 구매할 때 참고하시면 좋을 것 같습니다. 하지만 몸에 좋다는 얘기는 주변에서 많이 들었지만 정확히 우리 몸에서 어떤 작용을 하는지, 폴리코사놀의 효능에 대해서 더욱 자세하게 알고 싶은 분들이 계실 텐데요. 그래서 이를 복용했을 때 정확히 어떤 효과를 볼 수 있고 폴리코사놀 복용법 및 부작용은 무엇인지도 추가로 알아보도록 하겠습니다. 대표적인 효능으로는 좋은 콜레스테롤(HDL) 수치를 높여주고 나쁜 콜레스테롤(LDL)은 감소시켜 주는 기능이 있는데요. 실제로 4주 동안 폴리코..
건강한 음식
2023. 3. 7. 21:31
