소변을 본 변기물을 보면 거품이 생겨 있는 경우가 많이 있습니다. 이건 오줌이 물 위로 떨어지는 과정에서 충돌에 의해 생기는 자연스러운 현상이며, 대부분은 금방 사라집니다. 그런데 만약 거품의 양이 유독 많고 시간이 지나도 잘 사라지지 않는다면 건강에 문제가 생겼을 가능성도 있습니다. 이번 글에서는 소변에 거품이 생기는 이유에 어떤 것들이 있으며 이를 치료하고 예방하는 방법은 무엇인지 알아보겠습니다.
오줌에 거품이 많이 끼는 것을 거품뇨라고 하며, 대부분은 소변에 단백질이 과도하게 섞여 있기 때문에 발생합니다. 그래서 단백뇨라고 부르기도 하는데요. 다만 정말 단백뇨가 맞는지를 확인하기 위해서는 육안으로는 식별이 어렵고 별도의 검사를 진행해야 합니다.
아래 항목은 소변에 거품이 생기는 이유 중 대표적인 것들을 나열한 것입니다. 생활요인에 의한 것도 있지만 어쩌면 특정 질병에 대한 증상의 하나로 나타나는 것일 수도 있습니다. 따라서 본인 몸 상태를 잘 살펴보고 다른 동반되는 증상이 있는지도 점검해 보시기 바랍니다.
생활적인 요인으로는 단백질을 한 번에 많이 섭취했을 때, 운동을 하거나 더운 날씨로 땀을 많이 흘렸을 때, 기상 후 첫 소변 등이 있습니다. 이 경우 대부분 큰 문제가 되지는 않습니다. 다만 단백질 과다섭취는 장기적인 관점에서 몸에 해로우므로 자제할 필요가 있습니다.
이외에 특정 질병이 소변에 거품이 생기는 이유로 작용할 수 있는데요. 가령 감기나 독감 등의 감염병에 의해 고열을 앓으면 오줌에 거품이 많이 발생할 수 있습니다. 또 방광염, 혈관염, 고혈당(당뇨), 신장질환 등도 영향을 미칠 수 있는데요. 이중 가장 주목해야 하는 것은 바로 신장질환입니다.
신장은 몸속의 독소와 노폐물을 걸러 소변으로 배출시키는 작용을 합니다. 그런데 여러 이유로 신장 건강이 나빠지면 걸러내지 말아야 할 단백질까지 걸러내어 오줌과 함께 배출되는 것입니다. 질환의 종류로는 신부전증, 신우신염, 사구체신염 등이 있습니다.
만약 소변에 거품이 생기는 이유가 신장 때문이라면 동반되는 다른 증상이 있을 가능성이 높습니다. 따라서 본인 몸 상태를 전반적으로 점검해 볼 필요가 있는데요. 아래 항목은 신장 건강이 나빠졌을 때 생길 수 있는 몸의 변화를 정리한 것이니 참고해 보시기 바랍니다.
신장이 제대로 기능하지 않으면 몸속에 해로운 독소와 노폐물이 걸러지지 않고 계속 쌓이게 됩니다. 이것이 혈관과 림프관을 타고 전신을 돌아다니며 피부 가려움, 부종, 소화불량 등 여러 증세를 일으키는 것입니다. 특히 낮에 활동할 때는 노폐물이 중력에 의해 밑으로 가라앉으면서 하지부종이 자주 일어나기도 합니다.
소변에 거품이 생기는 이유가 신장질환이라면 되도록 조기에 치료를 받는 것이 중요합니다. 한 번 손상된 신장은 다시 회복되기가 어렵기 때문입니다. 특히 신부전증의 경우 말기에 치료를 받으면 장기간 투석을 해야 할 수도 있고, 최악의 경우 신장이식이 필요할 수도 있습니다.
따라서 소변 거품이 자주 관찰된다면 우선은 생활 요인에 대한 점검을 해보시기 바랍니다. 직전에 고단백 식사를 했는지, 막 운동을 끝냈거나 땀을 많이 흘렸는지 등입니다. 이런 요인이 없음에도 불구하고 거품뇨가 계속 생긴다면 소변검사를 받아볼 필요가 있습니다.
특히 소변색이 콜라색이나 적갈색으로 나오는 경우라면 소변에 거품이 생기는 이유가 신장 때문일 가능성은 더욱 높습니다. 물론 비교적 가벼운 질환인 방광염의 가능성도 있으므로 미리부터 걱정할 필요는 없으며, 일단은 검사를 통해 건강상태를 점검해 보시기 바랍니다.
신장이 안좋으면 나타나는 증상 6가지와 좋은 음식
신장은 몸속의 필터라고 불리는 장기이며, 콩팥이라고도 불립니다. 체내에서 생성된 독소와 노폐물을 걸러내어 소변으로 배출시키는 역할을 하는데요. 또한 몸속 수분과 전해질의 균형을 맞춰
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