하지정맥류 증상 9가지

하지정맥류 증상

 

하지정맥류란 심장으로 되돌아가야 할 혈액이 위로 올라가지 못하고 다리 쪽에 정체되는 질환을 말합니다. 하지 쪽의 혈액은 중력의 반대 방향으로 흘려야 하기 때문에 역류하기가 쉬운데요. 하지만 다리 정맥에는 판막이라고 하는 기관이 있어서 피가 위로 문제없이 올라갈 수 있도록 도와줍니다.

 

하지만 이 판막이 손상되어 피가 아래쪽에 정체되면 하지정맥류 증상이 생기는 것입니다. 그렇다면 발병 원인은 무엇일까요? 의외로 다양한 원인이 존재하는데요. 그중 대표적인 이유 몇 가지를 간략히 정리하면 아래와 같습니다.

 

하지정맥류 증상

하지정맥류 원인

다리 실핏줄 증상

 

• 유전적 요인
• 운동 부족(근육량 부족)
• 다리를 꽉 조이는 옷이나 신발
• 장시간 서 있거나 앉아 있는 자세
• 체중 증가
• 노화에 의한 근력 약화
• 잦은 임신
• 호르몬 변화(갱년기)

 

결국 하지정맥류 증상은 가족력이나 호르몬 변화, 임신 등의 요인을 제외하면 잘못된 생활습관이 주요 원인이라고 할 수 있습니다. 즉 비만과 운동부족, 잘못된 자세, 꽉 끼는 옷이나 신발이라고 할 수 있는데요.

 

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그렇다면 구체적으로 어떤 증세가 나타날까요? 이는 발병 위치와 환자 상태, 병의 진행 정도 등에 따라 다를 수는 있지만 대표적인 몇 가지를 정리하면 아래의 9가지 정도로 요약할 수 있습니다.

 

• 다리가 무거운 느낌
• 다리의 피로감
• 다리 통증
• 하지 부종
• 다리 가려움증
• 종아리 근육 경련(저리거나 쥐가 남)
• 거미줄 모양의 실핏줄
• 피부색의 변화
• 피부 궤양

 

위에서 설명한 하지정맥류 증상 중에서 다리가 무겁고 피로한 느낌은 초기에 나타나는 증세이며, 제때 치료하지 않을 경우 점차 통증과 부종이 생기고, 핏줄이 밖으로 튀어나오며, 피부색이 검게 변하고 궤양이 생길 수 있습니다.

 

다리가 붓는 원인

하지정맥류 증상

다리 부종 원인

 

하지정맥류 치료

 

하지정맥류가 의심된다면 우선 외과로 방문하여 검사를 받아야 합니다. 병원에서는 초음파 검사를 통해 비교적 쉽게 병의 여부를 진단할 수 있습니다. 그렇다면 하지정맥류 치료는 어떻게 진행될까요? 이는 환자가 겪고 있는 증상과 병의 진행 정도, 발병 위치 등에 따라 달라지게 됩니다.

 

다리 통증

하지정맥류 증상

하지정맥류 원인

 

다리가 무겁고 피곤한 정도의 비교적 가벼운 하지정맥류 증상의 경우라면 특별한 치료는 하지 않으며, 누웠을 때 다리를 심장보다 높게 올리고 있으면 증세가 회복되고 붓기도 빠지게 됩니다.

 

 

하지만 어느 정도 증세가 진행되었다면 병원에서 전문적인 치료의 도움을 받아야 하는데요. 가장 먼저 시행되는 치료법은 압박스타킹 착용으로, 이것은 하지정맥류 증상 치료의 기본이라고 할 수 있습니다.

 

압박스타킹은 발목에 가장 큰 압력을 주고, 위로 올라갈수록 단계적으로 압력이 줄어드는 원리인데요. 그래서 피가 자연스럽게 심장으로 되돌아갈 수 있게 해줍니다. 다만 효과를 제대로 보기 위해서는 한두 번 착용하는 것이 아니라 활동 시마다 꾸준히 착용을 해주어야 합니다.

 

다리 붓기

다리 실핏줄

하지정맥류 증상

하지정맥류 치료

 

이외에도 하지정맥류 증상을 치료하기 위한 다양한 방법이 있는데요. 만약 초음파 검사 결과 피가 역류하는 위치가 비교적 큰 혈관이라면 수술, 레이저, 고주파 치료를 해야 합니다. 즉 수술적 요법을 받아야 합니다.

 

하지만 큰 혈관이 아닌, 다른 부위에 발병한 것이라면 주사를 맞거나, 피부 레이저 등을 통해 치료를 할 수 있습니다. 즉 어느 혈관에 발병했느냐에 따라 치료 방법도 달라지게 됩니다.

 

 

하지정맥류 예방

 

그렇다면 하지정맥류 증상을 사전에 예방하기 위해서는 어떻게 해야 할까요? 위에서도 언급했듯이 유전이나 호르몬 변화, 임신 등에 의한 것이 아니라면 결국 잘못된 생활습관이 장기간 누적된 것이 발병 원인입니다. 따라서 이런 습관들만 개선해 주어도 충분히 예방이 가능한데요.

 

하지정맥류 증상

다리가 붓는 원인

하지정맥류 치료

 

되도록 지켜주는 것이 좋은 하지정맥류 증상 예방법을 몇 가지 정리하면 아래와 같습니다. 이는 하루이틀 지켜준다고 되는 것이 아니며, 습관화하여 꾸준히 지켜주는 것이 좋습니다. 또한 아래의 내용들은 하지정맥류 뿐만이 아니라 다른 성인병들의 예방에도 도움이 되므로 꼭 실천해 주시기 바랍니다.

 

• 적정 체중 유지하기
• 꽉 끼는 바지나 신발, 굽이 높은 하이힐 등의 착용 피하기
• 오래 서 있거나 앉아 있지 않기
• 걷기, 수영, 자전거 등 규칙적인 운동으로 다리 근력 키우기
• 저염식
• 섬유질이 풍부한 과일과 채소 먹기
• 사우나, 찜질 등 뜨거운 장소에 오래 머물지 않기
• 누웠을 때 다리를 심장보다 높게 하기

 

지금까지 하지정맥류 증상과 치료 방법에 대해서 알아봤는데요. 빨리 치료를 받을수록 예후가 좋습니다. 반대로 증세가 심해지면 피부 착색, 하지 궤양이 생기면서 치료를 해도 상처가 남게 됩니다. 따라서 증세가 의심된다면 빠르게 병원 검사를 받아보시기 바랍니다.