프로폴리스 효능 총정리 및 추천 복용법
프로폴리스란 여러 식물의 분비물에 꿀벌의 침과 밀랍이 섞여 만들어진 성분으로 벌집과 애벌레를 외부의 세균으로부터 지켜주는 데 사용됩니다. 프로(pro)는 앞을 의미하고 폴리스(polis)는 도시를 의미하는데 이를 합치면 '도시를 안전하게 지킨다'는 뜻을 지니고 있습니다. 즉 우리 몸에 섭취했을 때 각종 유해한 물질들로부터 건강을 지켜주는 효능을 발휘합니다. 세계 3대 항생물질로 알려져 있기도 할 만큼 면역력을 높이는데 탁월한 효과를 발휘하고 있는데요. 이에 대해 더 알아보고 올바른 복용법에 대해서도 설명드리겠습니다. 프로폴리스 효능은 무엇일까? 지금도 활발한 연구를 통해 새로운 효능들이 밝혀지고 있는데요. 먼저 프로폴리스 속에 들어 있는 플라보노이드라는 성분이 염증을 낫게 해 주고 붓기를 감소시키는 효과..
건강한 음식
2023. 1. 12. 21:50
