코가 막혔을때 어떻게 할까? 막힌코 뚫는법
코가 막히면 생활을 하는데 불편함이 많이 따릅니다. 일단 숨쉬기가 어려우니 하는 일에 집중이 잘 되지 않고 밤에는 잠도 오지 않아서 수면 부족에 시달릴 수 있습니다. 또 냄새를 잘 맡지 못하니 맛있는 음식을 먹어도 그 맛을 제대로 느끼기가 힘들죠. 당연히 식욕도 떨어지게 되고요. 코가 막히는 이유는 대표적으로 코감기와 비염이 있습니다. 그냥 코만 막히면 그나마 다행이지만 두통이나 오한 등의 증상이 함께 오면 더 고통스럽습니다. 그렇다면 코가 막혔을때 이를 빠르게 뚫을 수 있는 방법은 없을까요? 막힌코 뚫는법에 대해서 몇 가지 알아보았습니다. 코를 세척하자 생리식염수를 이용해 코를 세척하면 코막힘을 빠르게 해결할 수 있습니다. 다만 반드시 비강용 생리식염수를 사용해야 하는데요. 그렇지 않을 경우 코 점막을..
건강한 생활
2023. 1. 7. 15:44
